hintergrund : Die Einheiten und Erfolge

von
18. Oktober 2016, 12:00 Uhr

Powerlifting (Kraftdreikampf) besteht aus Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben.

Bankdrücken: Auf dem Rücken liegend wird mit beiden Händen ein Gewicht auf den Sportler
abgesenkt und von ihm wieder nach oben gedrückt.
Kreuzheben (Kreuz wie Rücken): Ein auf dem Boden liegendes Gewicht wird aus einer vornübergebeugten Position hochgehoben, bis der Sportler aufrecht steht, die Arme bleiben nach unten gestreckt.
Kuhlmeys Erfolge: je zweimal Deutscher Meister 2015 in Herzberg und 2016 in Eilenburg, Europameister im Bankdrücken 2015 in Prag, Doppel-Weltmeister 2016 in Herzberg

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