Expertin ordnet ein : Fitnesshypes aus Asien: Liegend Pfunde verlieren – funktioniert das wirklich?

von 25. September 2020, 08:12 Uhr

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Das Fitnessprogramm einer Chinesin geht viral. Es verspricht einem flachen Bauch. (Symbolbild)
Das Fitnessprogramm einer Chinesin geht viral. Es verspricht einem flachen Bauch. (Symbolbild)

Eine derzeit auf Tiktok angesagte Workout-Methode sieht etwas ulkig aus, die andere sehr friedlich.

Hamburg | Fitnesshypes aus Asien finden über soziale Netzwerke weltweit Nachahmer. Wir stellen zwei Workouts vor, die angeblich Bauchfett verschwinden lassen. Eine Sportmedizinerin erklärt, was davon zu halten ist. Bauch-Workout zum Song "Kiat Jud Dai" Die Übung sieht eigentlich ziemlich eintönig aus: Mit dem Becken wippt man im schnellen Takt nach vorne ...

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