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Fitness und Wellness

22. November 2017 | 08:25 Uhr

Kopfüber an der Stange: Wer wie Trainerin Stefanie Eroglu Poledance-Figuren ausführen will, sollte einigermaßen schwindelfrei sein.
Poledance :

Muskeltraining an der Stange

Beim Poledance denken viele an Stripperinnen in Nachtclubs – dabei hat sich die Stange längst als Trainingsgerät

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