Herz-Kreislauf-Erkrankungen : Essen Sie diese Lebensmittel, um Ihren Cholesterinspiegel zu senken

von 24. Dezember 2021, 09:53 Uhr

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Hülsenfrüchte senken den Cholesterinspiegel.
Hülsenfrüchte senken den Cholesterinspiegel.

Ein hoher Cholesterinwert steigert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Doch mit einigen Lebensmitteln können Sie Ihren Cholesterinspiegel auf einfache Art senken. Hier ein Überblick.

Hamburg | Wer sein Herz vor Krankheiten schützen möchte, stößt schnell auf das Thema Cholesterin. Was ist Cholesterin überhaupt? Cholesterin ist für unsere Zellmembranen entscheidend und übernimmt auch weitere Aufgaben im Körper. Tückisch wird es aber, wenn der Cholesterinspiegel zu hoch ist, was bei vielen Deutschen der Fall ist. Medikamente können den Cholest...

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