Teil 5 : Nährstoffe in natürlicher Form

Fabienne Rath (5), Greta Heidemann (7), Paul Schack (6), Linus Hinze (5) und Luca Kluge (6) stoßen mit dem selbstgemachten Smoothie an.  Fotos: Julia hahnke
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Fabienne Rath (5), Greta Heidemann (7), Paul Schack (6), Linus Hinze (5) und Luca Kluge (6) stoßen mit dem selbstgemachten Smoothie an. Fotos: Julia hahnke

Für unserer Serie „Einfach lebenswert“ haben wir die Naturkita „Pfiffige Füchse“ besucht. Hier wird großen Wert auf gesunde Ernährung gelegt.

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10. Oktober 2015, 08:00 Uhr

Eine handvoll Brennnesselblätter, vier Kiwis, drei Bananen und Melonenstückchen werden von Fabienne, Greta, Luca, Linus und Paul vorsichtig klein geschnitten. Dann schütten die Kinder die vorbereiteten Zutaten vorsichtig in den Mixer, der die Zutaten püriert. Heide Blank, Leiterin der Naturkita „Pfiffige Füchse“ in Friedrichsruhe, schaltet ihn ein. „Smoothies sind im Handumdrehen zubereitet“, sagt Blank und reicht den Kindern den fertigen orange-farbenen Saft. „Er liefert auch Kindern, die nicht gern Obst essen, die nötige Energie“, sagt Blank weiter.

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