Warnemünde : Kurs zum Stressabbau startet im Gesundheitszentrum

von 18. Oktober 2021, 18:49 Uhr

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Physiotherapeutin Kristina Portwich (l.) von Vital und Physio zeigt der Warnemünderin Heiidi einige Übungen an einem Gerät im Bewegungsparcours
Physiotherapeutin Kristina Portwich (l.) von Vital und Physio zeigt der Warnemünderin Heiidi einige Übungen an einem Gerät im Bewegungsparcours

Bei Vital und Physio werden den Teilnehmern verschiedene Techniken näher gebracht, um zu entspannen. Am Mittwoch startet der nächste Kurs.

'Warnemünde | Ein neuer Präventionskurs „Progessive Muskelentspannung nach Jacobsen“ startet am Mittwoch im Warnemünder Gesundheitszentrum von Vital und Physio am Kirchenplatz/Ecke Poststraße. „Ziel des Kurses ist es, Stressreaktionen herabzusetzen oder sie auszugleichen“, sagte Inhaber René Portwich. Dabei gehe darum, die Körpersysteme und Durchblutung besser zu r...

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