Frühlingsgefühle : Socken ja oder nein?

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Die Sonne soll Deutschland mit T-Shirt-Wetter verwöhnen

svz.de von
10. April 2015, 07:30 Uhr

In dieser Woche legt der Frühling so richtig los und das wirft Fragen auf. T-Shirt und Sandale statt Stiefel und Winterjacke? Warum sind wir müde? Und, wie komme ich wieder in Schwung?

Woher kommen die Frühlingsgefühle?

Wer als Single aus dem Winterschlaf erwacht, darf sich auf die warmen Tage freuen. Denn: „Wir verlieben uns leichter im Frühling“, sagt Psychologe Wolfgang Krüger. Wenn die Tage länger werden und es mehr Licht gibt, werde im Körper ein Schalter umgelegt. Ein Grund: die Hormone. Die Menge des Glückshormons Serotonin geht im Frühling hoch, ebenso des Dopamins, welches das Herz ankurbelt. Zudem unterdrücke das Licht das Schlafhormon Melatonin, wie Helmut Schatz von der Deutschen Gesellschaft für Endokrinologie,  erklärt.

Woher kommt die Frühjahrsmüdigkeit?

Sie entsteht durch die Umstellung des Körpers von Leerlauf auf Vollgas. Der Körper benötigt Energie für das Umschalten auf mehr Aktivität dank mehr Wärme und Licht. Manche Menschen sind davon erst einmal so gefordert, dass sie müde werden. Ein Problem sehen Ärzte in der Frühjahrsmüdigkeit aber nicht.

Was ist in der Mode angesagt?

Fashion-Experte Andreas Rose sieht die „wilden Siebziger“ in der Modewelt zurück – und zwar modern interpretiert – Flower Power, Patchwork, Fransen, Schlaghosen und Flatterkleider. Farbtechnisch geht  eher zurückhaltend zu: Grelle Farben seien nicht angesagt, stattdessen Pastelltöne. Auch beliebt seien  auffällige Accessoires in Rot oder kräftigem Blau.

Was sind die Schuhtrends?

Bei den Schuhen stehen alle Zeichen auf flach. Die Berliner Modeexpertin Andrea Lakeberg erläutert: „Für die Damen heißt dies: spitze Ballerinas und Plateau-Sandalen, für die Herren bequeme Loafer aus Leder oder Leinen Slip Ons.“

Welche Sonnenbrillen sind angesagt?

Sonnenbrillen fallen in diesem Jahr extravagant aus – etwa durch bunte Gläser und auffällige Rahmen. Kunstvolle Formen und bunte Farben sorgen für Abwechslung auf der Nase sorgen. 

Socken – Stilbruch oder Trend?

Männer mit kurzen Hosen und Socken? Daran scheiden sich die Mode-Geister. Was noch vor einiger Zeit als absolutes No-Go galt, ist  wieder gesellschaftsfähig geworden. Dieser Trend bleibt aber eine „Gratwanderung“. Bei den Damen sind Socken in Pumps oder Sandalen als Stilbruch erlaubt.

Was sind die Fitness-Trends?

Die Sonne ist für  viele Hobbysportler der Startschuss, um den Körper in Form zu bringen. Voll im Trend ist in diesem Jahr das sogenannte Functional Training. Dabei bringen sich Freizeitsportler mit dem eigenen Körpergewicht oder Hilfsmitteln wie Rundhanteln oder Medizinbällen in Form, erklärt Dustin Tusch vom Arbeitgeberverband deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen

Typische Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sind zum Beispiel Kniebeugen, Ausfallschritte oder Liegestütze.

Wie findet man am schnellsten raus, ob es draußen schön wird?

Für die Wettervorhersage gehen einige Menschen nicht mehr auf den Balkon, sondern blicken auf das Smartphone. Viele nutzen mehrere Apps auf dem Smartphone gleichzeitig und erfreuen sich an der technischen Spielerei, jederzeit nachgucken zu können, wie warm es wird. „Wetter-Apps sind extrem stark gefragt“, sagt Uwe Kirsche vom Deutschen Wetterdienst. Doch trotz aller Technik: Der Blick aus dem Fenster sei „immer noch das Maß aller Dinge“ bei der Wettervorhersage.

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