Gesund und lecker : Brot oder Müsli: Was ist die bessere Wahl zum Frühstück?

von 12. Mai 2021, 14:11 Uhr

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Ein ausgedehntes Frühstück am Sonntag mit Brot und Müsli.
Ein ausgedehntes Frühstück am Sonntag mit Brot und Müsli.

Müsli ist nicht gleich Müsli, Brot nicht gleich Brot: Wie gelingt der Start in den Tag? Ein Vergleich.

Schwerin | Bei einem ausgedehnten Frühstück mit viel Zeit am Wochenende, an freien Tagen oder im Urlaub stehen meist Brot, Brötchen und Müsli nicht nur zur Auswahl, sondern alles gleichzeitig zum Verzehr auf den Tisch. Sofern man beide Varianten mag. Im Alltag muss es dagegen morgens oft schnell und weniger aufwendig gehen. Wer mit einem gesunden Frühstück in de...

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