Tipps zum Lüften : Im Winter bei offenem Fenster schlafen: Ist das gesund?

von 08. Februar 2021, 12:00 Uhr

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Fenster auf oder zu? Wie schläft man am besten?
Fenster auf oder zu? Wie schläft man am besten?

Härtet Schlaf bei geöffnetem Fenster ab? Kann er sogar schaden? Was Experten zum Lüften raten.

Berlin | Wer vom Homeoffice bis zur Nachtruhe Tage und Nächte in den eigenen vier Wänden verbringt, sehnt sich womöglich nach Frischluft. Und in der Pandemie ist das Lüften ohnehin eine der wichtigen Regeln zur Gesundheitsvorsorge. Ist es also angeraten, bei geöffnetem Fenster zu schlafen? Kraftspender oder Gesundheitsrisiko? Für die verbreitete These, w...

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