Vom Ingenieur zum Blogger : Fitness-Podcaster Mark Maslow: Abnehmen mit dem "Kumpeltyp"

svz+ Logo
Fitness hilft sich zu motivieren und eigene Ziele zu erreichen, sagt Blogger und Podcaster Mark Maslow. Foto: Jörg Rothhaar
Fitness hilft sich zu motivieren und eigene Ziele zu erreichen, sagt Blogger und Podcaster Mark Maslow. Foto: Jörg Rothhaar

Mark Maslow ist erfolgreicher Fitness-Podcaster. Seit 250 Folgen hilft er beim Abnehmen – und das ohne Verbote.

Exklusiv für
SVZ+ Nutzer
svz+ Logo

svz.de von
13. August 2019, 17:53 Uhr

Hamburg | Der Name ist bei Mark Maslow Programm. "Fitness mit M.A.R.K." heißt sein Podcast, mit dem er seit inzwischen fünf Jahren erfolgreich unterwegs ist. Gerade hat er seine 250. Folge ver...

brmHaug | reD aNem sti ibe raMk saolwM mrgrmao.P "ientFss mti .R."..KAM thßei iens dsoP,cta tmi dme re site iswcnzihen füfn Jarhen ehcilrofgre weeustgnr tis. reGdea tah er sniee 520. Flego velötec,tnfrihf rmeh sal nzeh iMinelonl lMa uedwr sien dasPcto ae.rduregenelnth

ieB owaMsl redth hcis lesla mu ied vier eeBih,rce eid re ni neseri M.o-Rem..l.ArFK enmuzstgsaamefs tha – lseteman ngiaTn,ri eeoueanwsgg rEäun,hrng sghicietr nritifaarKgn nud ardi.oK slAo psedasn uz sineme m.erVnnao Ds"a aemTh tis os mnruicge.hfa auDz nkan ihc huac 5002 Fonleg emc,nah" sgat edr üegtigrbe ierKle im ähecsrpG imt rneeurs ankR.dteio

sicnnwhzeI tbel rde gäi0h-Je4r ni bgHaum,r aht seni bobyH mzu rfeuB atc.hmeg Mee"nni atlne bJo als rehnaueifLIf-tunrtg beha chi mi Gunte eidgnkgtü und inb etis etSmerebp tlsez,einFo"sntnel-igiIrVue- erhbisct er ni ieemn srieen irtlleakBgo üerb asd Jhra .1203

Mit dem Bgol sfdann.ortetheamsi tah sella rvo eesnib rnhJea sal bHybo fnnge.eaang inlEihgtce tolwle er trdo nsei tsenreesI am ftarKoprst und am oatfanarelnhMu iekobnernim – ocdh das eIeetsrns libbe su.a dstteSnstae suethcn dei ezuNrt Ifennonrmtoai umz meahT nehAenm.b bAer auhc iher aknn Mwalso fau eigeen rEagufnhr uifünze.rkecgr So stciprolh der ogeBrlg uteeh autsseih – las gchrlJeinude taeht er tim mde hteGicw zu kefmp,nä red ospruhltcS war him .evharsts

rWnseeet:i(el üwzBot – tsbleS ist der tre)lSrop

Dei uegzifriOaibfsudnsl eib dre snudhBwere urwde ad nhlelcs ruz laQ.u hDoc dsa tlnearDhchu hta shci nhtge.ol e"tdSeim chi 20 ,bni beha ich mi otprS arrn,fhee adss ewnn cih ßglämirgee etasw ,uet ihc nimee lZiee uahc ecre,"eirh gtsa rde esldbeugieta s.Ftciconseah Udn os sadettnn eid eedI enies ngsBugeetier rüf den tproS breü ennie Bgol wieerttn.zeruga

biDae gthe es mhi orv leaml ,mdaru aerden uz imevtoreni nud zu nhfee.l M"ein eretbnsBe its, asds ineem eHörr hacn rde elFog llase siwns,e wsa sei zu dem aThme ,nheur"cab agts Msl.oaw iDre ehraJ etrspä gtelfo dre doas,Pct der ehteu fua enall tsfr-ntPdoolaaPectm owsei piyftoS udn eYutoub uz ernöh ti.s "hcI ahbe ibe den seetnr Folgne nhcit gthe,rbvao assd sad os ien lagnre tdsPcoa ,dwri" rräktel re.

mA fnAagn eis es ihm nhoc ehre drmau gg,ngeena isteneetnasr siörcPnliknethee iew nde ageemehinl reedkfaurhCet der en'sM" ha,Hte"l arkM tgeSnn,lei etiwnervien uz enknön. n"hOe dne Ptsoacd äetth hci inhtc imt Eetenrpx eiw ongI bFsreöo pshcnree n,kn"enö äekrrlt swo.alM erböoFs ist als fsoePrrso für nPonträevi udn itieaiobRtnalh na dre euhDcstne uSprhoolcshethc ni ölKn nie frrtaegeg txpereE zu idehtsteGenesum.hn

eseni:terWel( iFt im Aretl – rFü dne Srtarop-Stt its amn nie zu l)at

ecakdeFb edr larebb""inrDe sal Maitvitono

Er baeh sauuhrcd lma ltegüreb nde ctoaPsd uz eeneb,dn tbig Maoslw ni enier sernei otg-aFcPsendlo z.u Dhco sad Fdceeabk neires nr""ie,blraDbe wie re eggämileßer Lrese und erröH nnte,n oviemtier nih nhac ewi rvo. isB teueh diwr jeed ogFel nov ihm ssbtle ,eicrehrctreh hngibecrese dnu ceorpn.ishgene

nA isch bgit lMwaso igewn rtaevPis ier,ps its hcnseiwnzi rabe afu stmIganra idewre kriaevt udn aht imt rndb#rlb üfr ernaribbleD ienne ieengne gahsHat rketer.i erD Fokus ilteg bera ahcn wei vor uaf Blog und dcaPst.o e"nMi eudiMm its ied ce",rhpaS asgt M.awlso S"o agnz nhuinsöerlpc lsol se erab uhac tnhci ".isne

ucAh( rtsnneea:its cryatPishnei etkä:lrr "orElfg ieenr iätD hägnt omv Crratahek b)a"

Er echeezintb ihsc lstbes sal t"Km"yepupl dnu tis im ächrspeG rehs lsensaeg und .feonf Dsa ies imh uahc bei der bteirA twigih,c seahdomictg dgeonrrueFn iwe ine hzretVic afu lKhreo,atdehy eien genave uägnhnrEr oder ein temtsmebis ninaigTr ibgt es bie mhi ti.chn ettaStssnde ttsze alwMso uaf f.enmgElhnepu Ich" nkan end shMcnnee odhc incth verbhoscirn,e wei ies sihc errheänn lso,eln" tsga re. Aßemderu ebge se ienek eiaenilgl nguLös üfr mnenerda:j

beDia ehtg se cthin irmem nru smu meA,bnneh srnedno uhac um nde salfMeakubuu nud neei ietsvpio lgniEensl.ut aDs tommk eib esinne nserLe ndu enörHr na. nhisneIczw tsi sloaMw huca cu,Bauthro iens huBc oLoi"nkg ooGd aekdN" bgti se in red nrvitee Aaf.geul zuaD rehscein mi eubrarF 1208 ads dapsnese .bchKuhco

Bemi enmebAnh egeh es evnlei a,mdur orlelnKot rübe edn Kreöpr zu nennw,egi gast lsoaMw uz mniees tMtoo aNt"ck tug aueenss",h dsa chsi in Blog udn Pdctssao imemr iewrde fdie:tn "Im nizirPp ehtg se a,rmdu nuerfezdi uz "nse.i

zur Startseite